GroeiGids

Zwanger.

Kruiden en natuurproducten

Er bestaan kruiden of andere natuurproducten tegen bijvoorbeeld zwangerschapskwaaltjes. Je kunt het best overleggen met je verloskundige of je huisarts als je twijfelt of je een bepaald product veilig kunt gebruiken. Ditzelfde geldt voor medicijnen en homeopatische middelen.

Welke kruiden zijn veilig?

De meeste kruiden kun je gewoon veilig gebruiken als smaakmaker in je warme maaltijd. Gebruik daarvoor kleine hoeveelheden. Het gaat hierbij om venkel, anijs, basilicum, salie, dragon, pesto en kaneel. Drink liever niet meer dan één of twee koppen thee van deze kruiden. 

Deze kruiden mag je echt niet gebruiken!

Kruidenpreparaten (pillen) en etherische olie van kruiden kun je beter niet innemen. Deze kunnen schadelijk zijn voor je ongeboren kind. 

Middelen tegen ochtendmisselijkheid

Verder is het beter om geen kalebaskalk of kalebasklei te gebruiken tegen ochtendmisselijkheid. Dit natuurproduct bevat vaak te veel lood en dat kan schadelijk zijn voor je kind.

Meer informatie over kruiden

Op de website van het Voedingscentrum vind je meer informatie over wat je wel en niet kunt eten en drinken tijdens de zwangerschap.

 


Feedback op dit artikel

Nieuws over de GroeiGids

Volg ons op Facebook en blijf op de hoogte van het laatste nieuws over de GroeiGids en tips voor het gebruik van onze GroeiApp.

Werk je als professional met de GroeiGids?

Meld je hier direct aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het laatste nieuws over onze producten.

Je kunt ons volgen via Twitter: @GroeiGids

Inschrijven nieuwsbrief professionals

Inkijkexemplaren

Hier kun je de eerste pagina's van de verschillende GroeiGidsdelen inzien (PDF).

Nederlands
English

Boekje(s) bestellen

Wilt u één of meerdere boekjes bestellen?