Als je je baby flesvoeding (kunstvoeding, zuigelingenvoeding) geeft, kun je de vraag van je baby volgen. Hoeveel doe je in de fles en hoe weet je of je baby genoeg krijgt? Hoe bewaar je kunstvoeding en hoe neem je het mee? Wat als je overstapt op een ander merk kunstvoeding?
Krijgt je baby genoeg flesvoeding?
Begin je met flesvoeding, geef dan de gewone kunstvoeding die bedoeld is voor de leeftijd van je kind. Deze is zo goed mogelijk aangepast aan wat een baby nodig heeft. Voed je baby als hij of zij erom vraagt, net als bij borstvoeding. Groeit hij goed? Plast hij goed? Is je baby levendig? Dan krijgt je baby genoeg melk.
Sommige kinderen hebben meer nodig, andere minder. Je kind geeft zelf wel aan wanneer hij of zij genoeg heeft gehad. Blijf niet proberen om er nog meer in te krijgen, want dan gaat je baby misschien spugen.
Hoeveel kunstvoeding geef je?
Hoeveel flesvoeding (kunstvoeding, zuigelingenvoeding) je kind nodig heeft, hangt af van zijn of haar gewicht. Dit lees je op de verpakking van de voeding. Algemeen geldt een regel van 150 ml per kilo lichaamsgewicht per 24 uur. Bijvoorbeeld: weegt je baby 4 kilo, dan is dat dus 150 ml x 4 = 600 ml per 24 uur. Verdeeld over zes voedingen is dat 100 ml per keer.
Wil je baby minder drinken? Verdeel de 600 ml dan over meer voedingen. Soms krijg je van de Jeugdgezondheidszorg of de kinderarts een ander advies voor jouw kind.
Extra vitamines nodig naast flesvoeding?
Als je kind minimaal 500 ml zuigelingenvoeding op een dag krijgt, heeft hij of zij geen extra vitamine K nodig. Geef je kind wel elke dag 10 microgram vitamine D extra, ook als er al vitamine D is toegevoegd aan de flesvoeding.
Hoe vaak geef je een voeding?
Ieder kind groeit op zijn of haar eigen manier. Let goed op de signalen van je kind en bespreek de hoeveelheid voeding af met de Jeugdgezondheidszorg. Het is heel gewoon als een baby soms wat sneller honger heeft en een andere keer weer langer slaapt. Pasgeboren baby’s vragen om de twee of drie uur om een voeding. De verloskundige of kraamverzorgende geeft meestal aan hoe vaak je je kind de fles moet geven. Meestal zijn het ongeveer zes tot acht voedingen per 24 uur. Dit hoeft niet op vaste tijden. De meeste baby’s willen vooral ’s avonds wat vaker een beetje drinken. Dat kan en is gezellig. Geef op die momenten per keer wat minder in de fles, zodat je je kind niet te veel geeft.
Honger of is er iets anders?
Niet alle onrust van je kind komt door honger. Soms wil je baby gewoon even bij je zijn, of even sabbelen, of een schone luier. Soms is je baby gewoon moe. Neem de tijd om de verschillende signalen van je baby te leren kennen. Vanaf 8 weken gaan baby’s op hun handjes sabbelen om die te onderzoeken. Dat is geen signaal van honger, maar gewoon spelen.
Als een baby van een paar maanden oud ineens weer ’s nachts wakker wordt, hoeft dat ook geen teken voor honger te zijn. Het kan zijn dat je kind veel nieuwe dingen leert of misschien onrustig is door het wennen aan de kinderopvang.
Als je baby goed groeit, hoef je niet meer flesvoeding te geven. Je kunt misschien wel vaker kleine hoeveelheden geven.
Hoeveel kunstvoeding vanaf 6 maanden?
In de eerste zes maanden geeft zuigelingenvoeding alle voedingsstoffen die je kind nodig heeft. Andere voeding is niet nodig.
Van 6 maanden tot 1 jaar hebben kinderen gemiddeld een halve liter opvolgmelk per dag nodig naast alle andere, vaste voeding. Je baby eet nu veel afwisselender. je baby heeft steeds minder flesvoeding nodig als hij of zij meer andere dingen gaat eten.
Hoe geef je de fles?
Bij het Voedingscentrum kun je een handige kaart downloaden waarop je o.a. ziet hoe je de fles het best kunt vasthouden.
Overstappen naar een ander merk kunstvoeding?
Alle merken kunstvoeding zijn even goed, want er zijn strenge eisen voor. Als jouw merk op is, kun je gerust een ander merk gebruiken. Misschien smaakt of voelt die melk iets anders voor je baby. Dan kan het handig zijn om het nieuwe merk nog even te mengen met het oude. Let wel goed op de verhouding water en poeder. Het maatschepje van een ander merk kan anders zijn! Gedraagt je baby zich anders na het overstappen of ziet de ontlasting er anders uit? Dat heeft waarschijnlijk te maken met zijn of haar normale ontwikkeling.
Wel of geen speciale flesvoeding?
Reageert je baby niet goed op de normale kunstvoeding, gebruik dan niet zomaar een andere soort voeding. Ook niet gemengd met de bekende voeding. Praat er eerst over met de jeugdarts of jeugdverpleegkundige op het consultatiebureau van de Jeugdgezondheidszorg. Er is speciale kunstvoeding voor baby’s die veel honger hebben of last hebben van veel spugen of darmkrampjes. Meestal is speciale voeding niet nodig. Probeer een nieuwe voeding minimaal twee weken. Dan kun je merken wat het effect is.
Waarom geen koemelk?
Geef je baby geen koemelk. Koemelk is geen vervanging voor kunstvoeding. Tot je kind 1 jaar is, heeft hij of zij namelijk meer ijzer en goede vetten nodig dan er in gewone koemelk zitten.
Als je toch iets anders dan kunstvoeding wilt geven, overleg dat dan eerst met de jeugdarts of jeugdverpleegkundige van de Jeugdgezondheidszorg of met een diëtist. Zij kunnen je adviseren hoe je dat het best kunt doen. Vanaf 1 jaar kun je je kind wel koemelk geven.
Hoe flesvoeding bewaren?
Maak maximaal een of twee flessen van tevoren klaar. Zet de flessen dan meteen in de koelkast. De temperatuur in de koelkast moet lager zijn dan 4 graden Celsius. Bewaar de klaargemaakte flesvoeding niet langer dan acht uur in de koelkast. Gooi restjes altijd weg.
Lees meer over flesvoeding klaarmaken.
Bewaar schone flessen, spenen, en alles wat je verder nodig hebt voor het klaarmaken van de fles op een aparte plek. Dek alles zo nodig af, bijvoorbeeld met een hydrofiel luier. Dat is zeker handig als je huisdieren hebt.
Hoe flesvoeding meenemen?
- Neem het poeder en het water apart mee en maak de voeding pas klaar als je je kind wil voeden.
- Neem geen klaargemaakte flesvoeding mee zonder koeling. De voeding bederft snel op kamertemperatuur.
- Je kunt ook kant-en-klare pakjes flesvoeding kopen. Deze zijn duurder, maar soms handig als je de deur uit gaat.
