Borstvoeding geven kan minder goed gaan als je last hebt van lekkende of pijnlijke tepels. Wat kun je doen bij pijnlijke tepels, kloven of lekkende borsten?
Wat kun je doen als je tepels pijn doen bij het voeden?
Als je tepels pijn doen door het voeden, neemt je baby misschien de tepel niet goed in de mond.
Let erop dat je baby zoveel mogelijk van de tepelhof in zijn of haar mondje neemt, niet alleen de tepel.
Als je tepel na een voeding rond is en een normale kleur heeft, had je baby de tepel waarschijnlijk goed in de mond.
Is er een duidelijke streep te zien of is de tepel wit of anders van vorm? Dan gaat het nog niet helemaal goed.
Lees hoe je baby goed aan de borst kunt leggen.
Je kunt een lactatiekundige laten meekijken als je jouw baby aan de borst legt. Zij kunnen vaak goed helpen.
Een lactatiekundige in de buurt vind je via de website van de Nederlandse Vereniging van Lactatiekundigen. Heb je een aanvullende verzekering? Dan krijg je de kosten meestal helemaal of gedeeltelijk vergoed.
Wat kun je doen tegen tepelkloven?
Tepelkloven zijn kleine scheurtjes in of rond de tepel. Soms zijn het wondjes. Tepelkloven doen pijn, zeker als de baby net begint te drinken. Vaak komt dit doordat de baby de tepel niet goed in de mond heeft. Als je de baby goed aanlegt en je tepels goed verzorgt, zijn ze snel weer beter.
De volgende tips kunnen helpen:
- Probeer eens een andere voedingshouding.
Lees welke voedingshoudingen er zijn. - Geef eerst de minst pijnlijke kant. Want aan het begin zuigt je baby het hardst aan de borst.
- Laat je tepels even aan de lucht drogen na het voeden.
- Laat je baby dan niet verder zuigen als hij of zij niet meer echt drinkt.
- Je kunt ook tijdelijk kolven om je tepels te laten herstellen.
- Als dat allemaal niet helpt, blijf dan niet te lang rondlopen met de pijn en vraag hulp aan een lactatiekundige. Vaak kun je iets aan de pijn doen.
- Ook kan een lactatiekundige of jeugdverpleegkundige kijken of je baby misschien een te kort tongriempje heeft.
Lees meer over een te kort tongriempje of strak lipbandje. - Tepelkloven kunnen ook komen door spruw.
Lees wat spruw is en wat je ertegen kunt doen.
Wat kun je doen tegen lekkende borsten?
Soms lekker je borsten. Bijvoorbeeld als je aan je baby denkt of als je hem of haar hoort huilen. Soms lekken je tepels ook spontaan. Dit is allemaal normaal. Het is niet erg, maar soms wel onhandig.
- Je kunt speciale zoog- of borstkompressen in je beha doen. Die koop je bij de drogist of apotheek. Een gestreken katoenen zakdoek werkt ook.
- Als je borsten soms lekken, kun je beter geen effen, lichte kleding dragen. Donkere kleuren, kleding met patronen, en breisels zijn dan handig, zeker als je weer gaat werken. Dan valt het minder op als je borsten lekken.
Lees op borstvoeding.nl meer over pijnlijke tepels en kloven.
