Ligt je baby vaak met het hoofd dezelfde kant op? Een voorkeurshouding kan zorgen voor een scheef hoofdje. Hoe voorkom je een scheef hoofdje? Wat kun je doen tegen een voorkeurshouding?
Wat is een voorkeurshouding?
Zie je dat je baby het hoofd telkens dezelfde kant op draait? Dat noemen we een voorkeurshouding.
Het hoofdje kan er dan aan één kant platter of schever uitzien. Dat is niet erg. Het het ziet er alleen niet zo mooi uit. Een scheef of afgeplat hoofdje gaat vaak langzaam weer over.
Hoe voorkom je dat je baby in dezelfde houding ligt?
Probeer te voorkomen dat je baby steeds in dezelfde houding ligt.
- Leg je baby vanaf de geboorte op de rug in bed. Leg het hoofd afwisselend naar links en naar rechts. Laat je baby nooit slapen op de zij of de buik. Dit vergroot de kans op wiegendood.
- Baby’s kijken graag naar het licht. Maak het bed af en toe omgekeerd op, zodat het raam aan de andere kant is. Zo kijkt je baby eerder de andere kant op.
- Probeer de voorkeurshouding niet te voorkomen door steunen in het bed te leggen. Spullen in het bed kunnen gevaarlijk zijn voor je baby.
Lees meer over een goede slaaphouding van je baby.
Bekijk het filmpje van Groter Worden over de voorkeurshouding:
De youtube video wordt niet getoond omdat de cookies niet zijn geaccepteerd. Ga naar https://www.youtube.com/embed/a6MOwxGHB5s?si=8hyCFU0pjSRFcSAI om hem alsnog te bekijken.
Wat doe je tegen voorkeurshouding als je baby wakker is?
- Leg je baby vanaf de eerste weken drie tot vijf keer per dag even op de buik. Dit kun je bijvoorbeeld na het verschonen doen. Blijf er altijd bij als je baby op de buik ligt. Leg de armen naar voren. Je baby kan dan op de ellebogen steunen. Help eventueel door je hand op de billen te leggen of door een rol gemaakt van een handdoek onder de borst te leggen op de hoogte van de oksels. Zo kan je baby het hoofd optillen en naar links en naar rechts kijken. Zo worden de nek- en rugspieren sterker en leert je baby makkelijker met het hoofd te draaien.
- Doe af en toe een spelletje met je baby. Kijk je baby aan en beweeg met je hoofd van links naar rechts zodat je baby je hoofd kan volgen. Vanaf 2 maanden kan je baby steeds beter jouw bewegingen volgen met de ogen en het hoofd.
- Als je baby 3 maanden is, kan hij of zij drie of meer keer per dag al even een tijdje op zijn buik spelen. Blijf er wel bij en kijk hoe je baby het vindt.
- Leg speelgoed in de box zo neer dat je baby afwisselend naar links en naar rechts kan kijken. Wissel ook de richting waarop je baby in de box ligt af.
- Als je je baby tegen je schouder legt, let er dan op dat je hem of haar de ene keer tegen de linkerschouder en de andere keer tegen de rechterschouder legt.
- Wanneer je borstvoeding geeft, wissel je al van houding omdat je beide borsten geeft. Geef je flesvoeding? Neem je baby dan de ene voeding op je rechterarm en de andere op je linkerarm.
- Leg je baby tijdens het aankleden en verschonen recht voor je op het aankleedkussen zodat hij naar jou kan kijken. Als je baby je niet recht kan aankijken, leg hem of haar dan afwisselend naar links en naar rechts op de commode.
Is een scheef hoofdje gevaarlijk?
Als het hoofdje van je baby toch scheef is gebleven, is dit geen probleem voor de gezondheid. Als je kind 2 jaar wordt, is er meestal niets of bijna niets meer van te zien.
Heel soms ontstaat een scheef hoofdje voor of tijdens de geboorte, of door een aangeboren groeistoornis van de schedel.
Heeft je kind een scheef hoofdje? Praat erover met de jeugdarts of jeugdverpleegkundige van de Jeugdgezondheidszorg.
