Vind jij opvoeden wel eens moeilijk? Dat is heel normaal. Of je kind pas 1 jaar is of al een tiener, bij elke leeftijd kun je problemen tegenkomen. Waar kun je hulp en advies over opvoeden vragen? Welke programma’s over opvoeden zijn er voor steun aan gezinnen?
Praten met andere ouders
Vaak komen andere ouders dezelfde vragen en problemen tegen als jij. Met hen praten kan veel steun geven. Soms kun je elkaar goede adviezen geven. Praat dus met andere ouders als je ergens mee zit.
Steun van de Jeugdgezondheidszorg
Bij de Jeugdgezondheidszorg kun je altijd terecht met vragen over de opvoeding en de ontwikkeling van je kind. Bijvoorbeeld tijdens een spreekuur van het consultatiebureau of de schoolarts. Je kunt ook een afspraak maken als je een vraag of zorg hebt. Als je kind jonger is dan 13 kun je (ook anoniem) terecht bij de GroeiGids Ouderchat.
De jeugdgezondheidszorg kan je ook doorsturen naar hulp als dat nodig is.
Programma’s voor steun bij opvoeden
Je kunt allerlei soorten begeleiding krijgen bij het opvoeden van je kinderen. Per gemeente kan dat verschillen. Vraag bij de Jeugdgezondheidszorg waar jouw kind staat ingeschreven welke hulp je kunt krijgen bij jou in de buurt. Voorbeelden van deze hulp zijn:
- Home-Start: een ervaren vrijwilliger komt een tijdje wekelijks op huisbezoek. Deze geeft steun bij het opvoeding en bespreekt je zorgen met je. Dit is voor gezinnen met kinderen tot en met 17 jaar, vanaf de zwangerschap. Bekijk het filmpje om te zien wat Home-Start voor je kan betekenen:
De youtube video wordt niet getoond omdat de cookies niet zijn geaccepteerd. Ga naar https://www.youtube.com/embed/k7PEiGI70EE?si=46OJi2-N6Whnx_FP om hem alsnog te bekijken.
- Moeders informeren moeders (MIM): huisbezoeken door een ervaren vrijwilliger. Voor moeders, die weinig steun krijgen, met een eerste kind tot 1,5 jaar.
- Integrale Vroeghulp: hulp van een team van professionals. Voor ouders die bezorgd zijn over de ontwikkeling of het gedrag van hun kind. Bekijk het filmpje:
De youtube video wordt niet getoond omdat de cookies niet zijn geaccepteerd. Ga naar https://www.youtube.com/embed/y7trBWDIFek?si=CD0JgfLkaeB45nLg om hem alsnog te bekijken.
- Stevig Ouderschap – Programma van het Nederlands Centrum Jeugdgezondheidszorg (NCJ) voor opvoedondersteuning aan aanstaande ouders en ouders die net een kind hebben gekregen. Tijdens huisbezoeken krijg je antwoorden en hulp bij jouw vragen.
- Positief Opvoeden (Triple P): adviesgesprekken, workshops, online cursussen (niet gratis) en meer voor alle ouders met kinderen van alle leeftijden. Bekijk op YouTube filmpjes over welke steun je bij Triple P kunt vinden.
- KopOpOuders: een online cursus over opvoeden. Voor ouders met psychische problemen of verslavingsproblemen.
- Ook ouders van kinderen met een lichamelijke of verstandelijke beperking kunnen bij hen passende ondersteuning krijgen. Voor sommige vormen van steun heb je een indicatie, een verwijzing van een zorgverlener, nodig. De Jeugdgezondheidszorg, MEE of de huisarts kan je hier meer over vertellen.
