Gebruik een kleine en zachte tandenborstel. Voor kinderen tot 5 jaar is er speciale peutertandpasta. Is je kind ouder dan 5? Dan is elke tandpasta met fluoride goed. Totdat je kind 10 jaar is, poets je als ouder een keer per dag nog na.
Je kunt je kind op de volgende manier leren poetsen:
Bij elektrisch poetsen geldt dezelfde volgorde, maar dan beweeg je de borstel niet. Je laat hem dan steeds een paar tellen stil staan tegen het tandvlees.
Belangrijk is ook dat je je kind leert welke invloed eten en drinken op het gebit heeft en hoe je kind kan zorgen voor een gezond gebit.
Heeft je kind soms geen zin om tanden te poetsen? Met de Tandenland app voor kinderen van 2-6 jaar wordt het leuk en makkelijk. De app bevat een leuke timer met een tandenpoetslied voor tijdens het tandenpoetsen én vier filmpjes. Daarin wordt uitgelegd hoe je gaatjes kunt voorkomen, hoe je je tanden moet poetsen en wat de tandarts doet bij een controle-bezoek. Ook bevat de app tien handige tips voor jou als ouder om het kindergebit gezond en vrij van gaatjes te houden. De app is gratis te downloaden voor iOS en Android. Ook op de website Trammelantintandenland.nl vind je meer informatie, tips, filmpjes, kleurplaten en een poetsdiploma.
Stichting Opvoeden.nl zorgt er met ouders en deskundigen uit de wetenschap en praktijk voor dat deze informatie betrouwbaar en actueel blijft.