Bijna alle kinderen krijgen puistjes als ze puber zijn. Soms al op de basisschool. Wat kan je kind zelf doen tegen jeugdpuistjes? Zijn er medicijnen tegen jeugdpuistjes?
Hoe krijgt een kind jeugdpuistjes?
Meestal krijgen kinderen jeugdpuistjes in de puberteit.
Een kind krijgt puistjes als het lichaam te veel talg aanmaakt. Hierdoor raken talgklieren verstopt. Zo ontstaan mee-eters: kleine bultjes met een zwart puntje. Als een mee-eter ontstoken raakt, komt er een rood puistje, vaak met een geel puntje erop.
Meisjes krijgen vaak meer puistjes rond de menstruatie. Dat komt door schommelingen van de hormonen.
Het ene kind heeft meer last van jeugdpuistjes dan het andere. Puistjes zijn niet besmettelijk. Ze gaan na een tijd vanzelf over.
Een ander woord voor jeugdpuistjes is acne.
Krijg je puistjes door verkeerde voeding?
Veel mensen denken dat je puistjes krijgt door bepaald eten. Bijvoorbeeld door chocolade, patat en varkensvlees. Uit onderzoek blijkt dat dit niet klopt. Puistjes komen ook niet door niet wassen of douchen, roken, stress, of zweten.
Wat kan je kind doen tegen jeugdpuistjes?
Veel kinderen vinden jeugdpuistjes vervelend. Dit kun je er zelf aan doen:
- Laat je kind twee keer per dag het gezicht wassen. Liefst met een zacht reinigingsproduct of een speciale wasgel. Gebruik geen zeep of zeepproducten. Zeep kan de huid irriteren.
- Als je kind een crème gebruikt, kies dan voor een crème op waterbasis.
- Leg je kind uit dat het beter geen make-up op de puistjes kan doen. Gebruikt je kind wel make-up? Vertel dat je kind het gezicht goed moet schoonmaken voor het slapen.
- Laat je kind veel naar buiten gaan. Zonlicht helpt niet tegen puistjes, maar puistjes vallen soms minder op als de huid wat gekleurder is. Laat je kind wel een zonnebrandcrème gebruiken met minimaal factor 30.
- Vertel dat je puistjes beter niet kunt uitdrukken. Er kunnen dan littekens ontstaan. Of je kunt juist meer puistjes krijgen.
- Alleen mee-eters die open zijn kun je voorzichtig uitdrukken. Was dan eerst je handen, maak de huid zacht met stoom of warm water en maak de plek goed schoon. Gebruik niet de nagels, maar de zijkant van de vingers. Je kunt ook bij de drogist een speciaal lepeltje kopen met een gaatje. Dat heet een comedonenlepel.
- Voelt je kind zich onzeker door de puistjes? Probeer erover te praten.
Zijn er medicijnen tegen jeugdpuistjes?
Er zijn middelen tegen puistjes die je bij de drogist kunt kopen. Bijvoorbeeld een zalfje, wasgel of huidlotion. Sommige van deze producten kunnen de huid uitdrogen en beschadigen. Ze kunnen juist zorgen voor meer puistjes.
Voor meisjes zijn er anticonceptiepillen die helpen bij jeugdpuistjes.
Heeft je kind veel last van jeugdpuistjes? Vraag dan advies aan de huisarts of huidarts. Soms kan de arts medicijnen voorschrijven tegen acne. Op apotheek.nl lees je meer over medicijnen tegen acne.
Is te veel huidverzorging slecht?
Op social media zien kinderen filmpjes waarin influencers van 10 tot 13 jaar hun skincare routine laten zien. Een ‘skincare routine’ betekent de dagelijkse verzorging van je huid. Sommige kinderen gebruiken wel zeven verschillende huidverzorgingsproducten.
Te veel producten kan de huid juist beschadigen. Er zitten stoffen in die de natuurlijke beschermlaag van de huid kapotmaken. Daardoor kun je juist meer puistjes, verstopte poriën of eczeem krijgen.
Praat hierover met je kind. Leg uit dat influencers vaak dingen willen verkopen. En dat wat ze zeggen niet altijd waar is.
Op jouwggd.nl lees je wat goede huidverzorging is voor een kind.
Meer over jeugdpuistjes
Op thuisarts.nl lees je meer over acne.
